Вопросы по Психологии

Здраствуйте,мне 28 лет у меня маленький ребенок, я очень закомплексованная, я вешу 58 кг при росте 163 см, мне кажется что я толстая и все время устраиваю себе голодовки, испортила кишечник и желудок,если вижу худых им завидую.у меня всегда проподает настроение если вижу худых, помогите пожалуста, как мне быть, как научиться себя любить???? Спасибо!!!!!!!!!! Светлана
важаемая Светлана!

Полагаю, что в вашем случае оптимальным выходом была бы длительная индивидуальная психотерапия с тем психотерапевтом, который будет Вам более «к душе». Вид психотерапии может быть любым, важно лишь, чтобы эта работа предусматривала конкретные поведенческие задания. Очень важно, чтобы Вы научились совершать реальные поступки, делая то, что Вам приятно, а не только мечтая об этом.

И, конечно, перед началом психотерапии важно убедиться в отсутствии эндогенных проблем (в этом случае психотерапия строится несколько иначе и нередко требуется и лекарственная коррекция). В этом Вам сможет помочь предварительная консультация грамотного психиатра, возможно, с выполнением экспериментально-психологического исследования. Вы можете обратиться в наш Центр, записавшись на приём по тел. (863)2684861

С уважением, Мадорский В.В.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *